Fitnesstraining für Männer

Gesund und fit, bis ins hohe Alter,

Gezieltes Fitnesstraining für Männer stärkt die konditionellen Fähigkeiten wie Kraft, Koordination, Flexibilität und Ausdauer.

Bewusste Atmung sowie das Training des Gehirns steigert zusätzlich Konzentration und Wohlbefinden. 

Ein abwechslungsreicher Stundenaufbau und die Freude an der Bewegung in heiterer Atmosphäre sorgen für Motivation und ein rundum positives Trainingserlebnis/-ergebnis!

Tanzlehrer: Lisa Günther

22.September 19:00
19:00 — 20:00 (1h)

Kreative Bewegung, Musikvielfalt und moderne Technik stärken Körper,
Geist und deine Persönlichkeit – in jedem Alter und jeder Lebensphase. Entdecke den Elementaren Tanz, Eltern-Kind-Kurse, Hip Hop, Yoga und vieles mehr.
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2026
Günther-Schule Meerbusch GbR. Alle Rechte vorbehalten.

Die Schnupperstunde ist natürlich gratis!

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