Fitness für Jedermann/frau

Gesund und leistungsfähig – eine Stunde Vielfalt!
Für Ihre Gesundheit gibt es kein besseres Medikament als Bewegung. Bewegung hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Mit einem ganzheitlichen Konzept, das Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit berücksichtigt, Anspannung und Entspannung in Harmonie bringt, sorgen Sie nachhaltig für mehr Lebensqualität und verbesserter Leistungsfähigkeit im Alter. Lassen Sie sich durch Musik, durch Gemeinschaft und Spaß motivieren zu mehr körperlichem und geistigem Wohlfühlen.

Tanzlehrer: Bettina Unzeitig

8.April 18:00
18:00 — 19:00 (1h)

Kreative Bewegung, Musikvielfalt und moderne Technik stärken Körper,
Geist und deine Persönlichkeit – in jedem Alter und jeder Lebensphase. Entdecke den Elementaren Tanz, Eltern-Kind-Kurse, Hip Hop, Yoga und vieles mehr.
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2026
Günther-Schule Meerbusch GbR. Alle Rechte vorbehalten.

Ferienplan

30. März - 10. April

Woche 1

Mo, 30.03.
Fit in den Tag 09:00 - 10:00 (online)
Elementarer Tanz 18:45 - 19:45
Elementarer Tanz 19:45 - 21:00
Di, 31.03.
Elementarer Tanz 09:00 - 10:00
Body & Soul 18:30 - 19:45
Fitness für Jede/n 20:00 - 21:00
Mi, 01.04.
Pilates 09:00 - 10:00
Do, 02.04.
Elementarer Tanz 18:45 - 20:00
Yoga 20:00 - 21:15

Woche 2

Di, 07.04.
Fitness für Jede/n 20:00 - 21:00
Mi, 08.04.
Dance up your Fitness 20:00 - 21:00
Fr, 10.04.
Happy Friday Dance 19:30 - 21:00
ℹ️ Externes Angebot, bedarf einer Anmeldung bei Ute Langen
✉ ute-langen@gmx.de.

Die Schnupperstunde ist natürlich gratis!

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Schnupperstunde gratis